Das Bild zeigt Hände und Baby Füße, Eltern und ihr neugeborenes Kind

Familien Gesundheitszentrum Karlsruhe

Familien Gesundheitszentrum Karlsruhe

Sehr geehrte Damen und Herren,
liebe werdenden Mütter, liebe werdenden Väter,

es passiert tausendfach jeden Tag seit vielen Jahrhunderten und dennoch ist es immer ein kleines Wunder und wird einer der wichtigsten Momente auch in Ihrem Leben sein. Sie bekommen Nachwuchs.

Für die einen ist es das erste Mal und alles ist neu und wird anders werden. Andere Familien kennen diese Situation bereits und wissen, was sie erwartet. Wir wollen Sie nicht nur im Rahmen der Schwangerschaft und bei der Geburt begleiten, oder bei medizinischen Problemen Hilfe anbieten, sondern auch bei vielen Fragen rund um Kind und Familie helfend zur Seite stehen.

Um Ihnen Informationen und Hilfestellung hierfür mit auf den Weg zu geben, bieten wir Ihnen in unserem Familien Gesundheitszentrum Karlsruhe ein umfangreiches Informations- und Kursprogramm am Städtischen Klinikum Karlsruhe an. Dieses reicht vom Geburtsvorbereitungskurs bis hin zu Erste Hilfe Kursen und Ernährungsabenden. Sie sind herzlich eingeladen, sich hierfür anzumelden.

Prof. Dr. Andreas Müller, Klinikdirektor Frauenklinik
und das Hebammenteam sowie die Teams der Frauenklinik und der Klinik für Kinder- und Jugendmedizin

Unser Filmbeitrag "Rund um die Geburt"

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Stillen im Wochenbett

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Informationsabende finden aktuell nicht statt. 

Auf der Suche nach der für Sie richtigen Entbindungsklinik finden Sie auf unserer Homepage alles Wichtige über Kreißsaal, Wöchnerinnenstation und Kinderklinik. Siehe Filmbeiträge. 

Hier gibt es Antworten auf Ihre Fragen rund ums Stillen:

  • Wie funktioniert Milchbildung?
  • Wie stille ich mein Kind richtig und wie oft?
  • Wie erkenne ich, dass mein Kind satt ist und meine Muttermilch ausreicht?
  • Warum ist meine Muttermilch so wertvoll?
  • Wie gehe ich mit Herausforderungen um?
  • Wie ernähre ich mich in der Stillzeit richtig?
     

Stillen ist etwas wunderbares und Muttermilch ist die beste Nahrung für Ihr Baby. Der Stillvorbereitungskurs hilft Ihnen, sich optimal auf Ihren Stillstart vorzubereiten. Sie erfahren, wie Milchbildung und das Stillen funktionieren und wie Stillschwierigkeiten vermieden werden können.

Unter Leitung einer Still- und Laktationsberaterin IBCLC bereiten Sie sich bestens aufs Stillen vor. Ihre Partnerin/Ihr Partner ist bei dem Kurs herzlich willkommen.

Melden Sie sich einfach per E-Mail an, um an dem Kurs teilzunehmen. Wir freuen uns über Ihre Teilnahme.

Termine:

  • 21.02.2024
  • 21.03.2024
  • 25.04.2024
  • 16.05.2024
  • 20.06.2024
  • 18.07.2024
     

Uhrzeit:

  • jeweils 17:30 bis 20:00 Uhr
     

Ort:

  • Räuberburg am Städtischen Klinikum Karlsruhe
    Knielinger Allee 101, 76133 Karlsruhe
     

Das Angebot ist kostenlos. Hier finden Sie den Flyer zum Download. (PDF, 1.67 MB)

Die Zeit der Schwangerschaft bringt immer wieder neue Fragen, Gedanken, Gefühle und Ängste. Die Kurse zur Geburtsvorbereitung sollen Ihnen dabei helfen, diese zu beantworten, zu sortieren und zu bewältigen. Wir bieten in unseren Kursen Informationen und Übungen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Zeitlich sollte der Kurs so geplant werden, dass man ca. 3 bis 4 Wochen vor dem voraussichtlichen Entbindungstermin fertig ist. Wir bieten die Kurse sowohl als Frauenkurse mit ein oder zwei Partnerabenden, als auch als Paarkurse an. Die Kosten werden für die Schwangeren von der Krankenkasse gezahlt. Die Partnergebühren müssen in der Regel selbst übernommen werden.

Die Anmeldung erfolgt über die jeweilige Kursleitung.

Weitere Kursangebote können Sie über die jeweiligen Kursleiterinnen via E-Mail erfragen. Details zum Veranstaltungsort erfahren Sie bei Ihrer Anfrage via E-Mail von der jeweiligen Kursleiterin.

Paarkurse am Wochenende 2024

Kursleitung: Romy Koch, E-Mail
Ein Kurs besteht aus drei aufeinanderfolgenden Tagen: samstags und sonntags jeweils von 10:00 - 17:00 Uhr, sowie montags von 18:00 - 21:00 Uhr.

  • 04.05. bis 06.05.2024
  • 08.06. bis 10.06.2024
  • 06.07. bis 08.07.2024
  • 03.08. bis 05.08.2024
  • 28.09. bis 30.09.2024
  • 12.10. bis 14.10.2024
  • 09.11. bis 11.11.2024
  • 07.12. bis 09.12.2024
     

Details zur Lokalität erfahren Sie bei Ihrer Anfrage via E-Mail an Frau Koch.

Geburtsvorbereitungskurse für Frauen mit zwei Partnereinheiten

Kursleitung: Melanie Post
montags 19:00 Uhr - 21:00 Uhr – Infos sind per Mail zu erfragen.

  • 15.01. - 26.02.2024
  • 11.03. - 06.05.2024
  • 03.06. - 15.07.2024
  • 16.09. - 18.11.2024
  • 25.11.2024 - 27.01.2025
     

Geburtsvorbereitungskurse für Frauen mit drei Partnereinheiten

Kursleitung: Birgit Volke
mittwochs 19:00 - 21:00 Uhr, jeweils sieben Termine. Weitere Infos sind per Mail zu erfragen.

  • 28.02. - 10.04.2024
  • 08.05. - 19.06.2024
  • 31.07. - 11.09.2024
  • 23.10. - 04.12.2024


Atemtraining „Individuell“ (auch online möglich)

Kursleitung: Romy Koch, E-Mail
Der Kurs findet auf Anfrage individuell statt.

Sie haben schon einen Kurs gemacht sind Erst- oder Mehrgebärende und wollen jetzt das Thema vertiefen bzw. auffrischen. Der Kurs richtet sich an Schwangere die sich intensiv mit ihrer Atmung beschäftigen wollen!

Auch schon in der Schwangerschaft kann die Atmung ggf. frühe Kontraktionen positiv beeinflussen. Sie lernen die Atmung für die Geburt in allen Phasen. Der Schwerpunkt liegt in der individuellen Umsetzung. Ihr Geburtsbegleiter bzw. ihre Geburtsbegleiterin kann ggf. gerne ebenfalls teilnehmen.

Dauer: ca. 1,5 - 2 Stunden

Die Kosten übernimmt die Krankenkasse.

Die Rückbildungskurse richteten sich an Frauen ab ca. 6 – 8 Wochen nach der Geburt. Durch die Rückbildungsgymnastik soll die Muskulatur, die in der Schwangerschaft und während der Geburt auf besondere Weise belastet war, wieder gestärkt werden. Dies ist unter anderem wichtig zur Prophylaxe von Inkontinenz bedingt durch Beckenbodenschwäche.

Wir verbinden dabei Gymnastik mit Tipps, um auch nach Abschluss des Kurses körperbewusst aktiv bleiben zu können.

Die Kurse sind über 8 – 10 Wochen. Bitte melden Sie sich rechtzeitig ggf. schon in der Schwangerschaft an. Die Krankenkasse übernimmt die Kosten.

Zwischen einem Kaiserschnitt und dem Kursbeginn sollten 10 bis 12 Wochen liegen.

Bitte beachten Sie: Die Kurse finden ohne Kinder statt.

Termine Rückbildungskurse 2024

Kursleitung: Melanie Post
jeweils montags 17:45 Uhr - 19:00 Uhr – Infos sind per E-Mail zu erfragen.

  • 04.12.2023 - 19.02.2024
  • 11.03. - 13.05.2024
  • 03.06. - 22.07.2024
  • 16.09. - 25.11.2024
     

Kursleitung: Birgit Volke
mittwochs 18:00 Uhr - 19:00 Uhr, jeweils 10 Termine – Infos sind per E-Mail zu erfragen.
Noch verfügbare Termine:

  • 24.04. - 24.07.2024 (dieser Kurs enthält eine Urlaubspause, es kann zu kleinen Verschiebungen innerhalb des Zeitraums kommen)
  • 14.08. - 23.10.2024
  • 13.11.2024 - 29.01.2025
     

Termine Rückbildungsgymnastik online 2024

Kursleitung: Romy Koch
jeweils mittwochs, 8 x 75 Minuten – Infos sind per E-Mail zu erfragen.

  • 08.05. - 10.07.24; Uhrzeit: 9:30 - 10:45 Uhr (kein Kurs am 22.05. und 03.07.24)

  • 19.06. - 14.08.24; Uhrzeit: 11:15 - 12:30 Uhr (kein Kurs am 03.07.24)

  • 09.10. - 27.11.24; Uhrzeit: 9:30 - 11:15 Uhr


Weitere Informationen, Termine und Angaben zum Veranstaltungsort erhalten Sie bei der Anfrage via E-Mail an die Kursleitungen.

Wir bekommen ein Baby – und wie geht’s dann weiter?
Viele Fragen ergeben sich in der Vorbereitung auf das neue Familienmitglied. Dieser Kurs vermittelt Wissenswertes über notwendige Anschaffungen, Pflege und Verhalten bei Erkrankungen.

Vorbehaltlich erneuter Einschränkungen durch die Corona-Pandemie können wir Ihnen folgende Termine anbieten:

Termine 2024

Samstag, 13.01.2024
Samstag, 16.03.2024
Samstag, 04.05.2024
Samstag, 13.07.2024
Samstag, 28.09.2024
Samstag, 16.11.2024

Zeit:
jeweils 10:00 bis 15:30 Uhr

Leitung:
Gudrun Blümle-Scholtyssek
Kinderkrankenschwester

Kursort:
Städtisches Klinikum Karlsruhe
Zentrum für Kinder und Frauen, Haus S, Ebene 1, Raum 711

Kosten:
33,- Euro/Person, 50,- Euro/Paar
Bei Buchung des Kursangebots ist die Teilnahme an den Ernährungsabenden kostenlos.

Anmeldung über die Geschäftsstelle des Bildungscampus
Moltkestraße 90, 76133 Karlsruhe
Telefon: 0721 974-7541
Telefax: 0721 974-7549
E-Mail

Bitte nennen Sie uns bei der Anmeldung: 

  • Name und Termin der Veranstaltung
  • Anzahl der Teilnehmer/ Anmeldungen
  • Name, Vorname der Teilnehmer
  • Geburtsdatum und -ort der Teilnehmer
  • Kontaktdaten (Anschrift, Telefonnummer)

Von der Milchnahrung bis zum ersten Brei – Zubereitungstipps und Informationen über die richtige Handhabung.

Altersgemäße Kost bis ins Kleinkindalter sowie Allergieprophylaxe durch richtige Ernährung.

Termine 2024

Vorbehaltlich erneuter Einschränkungen durch die Corona-Pandemie können wir Ihnen folgende Termine anbieten:

Mittwoch, 13.03.2024
Mittwoch, 10.07.2024
Mittwoch, 13.11.2024

Zeit:
jeweils 19:30 bis 21:00 Uhr

Kursort:
Städtisches Klinikum Karlsruhe
Zentrum für Kinder und Frauen, Haus S,
Ebene 1, Raum 711

Kosten:
Bei Buchung des Säuglingskurses (Säuglingspflege rundum) ist die Teilnahme an den Ernährungsabenden kostenlos. Ansonsten erheben wir einen Unkostenbetrag in Höhe von 5 Euro.

Anmeldung über die Geschäftsstelle des Bildungscampus
Moltkestraße 90, 76133 Karlsruhe
Telefon: 0721 974-7541
Telefax: 0721 974-7549
E-Mail

Bitte nennen Sie uns bei der Anmeldung: 

  • Name und Termin der Veranstaltung
  • Anzahl der Teilnehmer/ Anmeldungen
  • Name, Vorname der Teilnehmer
  • Geburtsdatum und -ort der Teilnehmer
  • Kontaktdaten (Anschrift, Telefonnummer)